Исследование показывает, что настроенное освещение помогает улучшить качество сна пожилых людей в доме престарелых
Исследование под руководством исследователей из Университета Браун школы общественного здравоохранения обнаружило , что использование настроенной LED освещения сократить в половине числа нарушений сна среди пожилых жителей в долгосрочной перспективе ухода.
Установив внутренние осветительные приборы, которые меняют цвет и интенсивность в течение дня и ночи, нарушения сна, испытываемые жильцами одного дома престарелых в Калифорнии, были устранены без назначения снотворных. Роза Байер, доцент Университета Брауна, возглавила группу из семи исследователей, которые изучали использование настроенного светодиодного освещения в Центре обслуживания ACC, доме престарелых на 99 коек в Сакраменто, Калифорния, участвуя в пилотной установке освещения Сакраменто. Муниципальный коммунальный округ и Тихоокеанская северо-западная национальная лаборатория Министерства энергетики США.
Результаты группы, опубликованные в журнале Seniors Housing and Care Journal, позволили установить предварительные данные, которые можно использовать, поскольку поставщики услуг в сфере долгосрочного ухода рассматривают возможность применения настраиваемого освещения в других учреждениях.
У 35 из 63 жителей была диагностирована деменция, которая связана с состояниями, включающими бред, галлюцинации, депрессию, возбуждение, тревогу, расторможенность, раздражительность и блуждание. Средний возраст жителей, участвовавших в исследовании, составлял 88,3 года, из них 71% составляли женщины.
Исследование показало, что в среднем жители испытывали 3,6 нарушений сна в ночное время при статическом освещении по сравнению с 1,8 при настроенном освещении. Байер сказал, что результаты не были полностью неожиданными, учитывая, что исследовательская группа предположила, что вмешательство окажет положительное влияние на сон.
Дома престарелых впервые обратились к этим системам в первую очередь из-за их функции экономии энергии. Но Байер и ее коллеги считают их вмешательством с низким уровнем риска для улучшения сна и тем, что индустрия долгосрочного ухода должна серьезно рассмотреть в то время, когда дома престарелых перемещают время и ресурсы персонала для борьбы с пандемией коронавируса.
Вопросы, отзывы, комментарии (3)
Айгерим
2020-10-23 19:16:00
Тоже подумала об этом ,нужно будет установить такое дедушке с бабушкой , и посмотреть лучше они спят или нет. Если да то это было бы отлично ,так как спят наши дедушки с бабушками плохо,по 3-4 часа , это очень плохо,нужно нам над этим подумать
Айгерим
2020-10-23 19:11:47
Тоже подумала об этом, надо будет дедушке с бабушкой установить такое, и посмотреть ,лучше они спят или нет. Если да то это было бы отлично
Илья
2020-10-20 11:11:10
Интересная новость. Выходит, если я своему деду тоже отрегулирую освещение, он будет лучше спать... Хорошее открытие, полезное, скольким старикам теперь можно будет помочь. Сон в их возрасте единственное эффективное лекарство.